В России наиболее предрасположенным к бессоннице городом оказался Магнитогорск

Исследования, проведенные генетиками компании Genotek, выявили города России, жители которых более склонны к бессоннице. Согласно данным, самые высокие показатели предрасположенности к нарушениям сна отмечены в Магнитогорске (14,97% из изученных жителей), Махачкале (13,01%) и Петрозаводске (12,73%). Эти данные содержатся в исследовании, копия которого имеется у РБК.

Среди городов, где чаще всего встречается генетический вариант, ассоциируемый с бессонницей — rs113851554, оказались также:

• Благовещенск (12,62%)
• Чехов (12,61%)
• Звенигород (12,61%)
• Пушкин (12,17%)
• Волжский (11,82%)
• Южно-Сахалинск (11,59%)
• Тольятти (11,38%)

В столицах — Москве и Санкт-Петербурге — частота встречаемости данного варианта составляет 8,92% и 8,67% соответственно.

Анализ исследования UK Biobank показывает, что полиморфизм rs113851554 является важнейшим генетическим маркером для развития бессонницы. Он размещен в интроне гена MEIS1, участвующего в развитии нервной системы. Поддержание хотя бы одной копии этого варианта увеличивает вероятность бессонницы на 26%.

Учёные компании Genotek изучили более 166 тысяч геномов российских жителей различного этнического происхождения, чтобы выяснить, насколько широко распространен генетический вариант, предрасполагающий к бессоннице.

Научный директор медико-генетического центра Genotek Александр Ракитько подчеркнул: «Мы использовали данные крупнейших международных исследований, сопоставив их с собственной базой геномов россиян. Это позволило нам оценить частоту встречаемости варианта rs113851554 в различных этнических группах. Такие проекты помогают уточнить влияние генетических факторов на часто встречающиеся состояния, включая нарушения сна».

Руководитель научных коммуникаций Genotek Екатерина Суркова добавила: «Не следует забывать, что генетическая предрасположенность — это лишь один из факторов. Даже будучи носителем варианта, повышающего риск бессонницы, нельзя сказать, что это обязательно приведет к хронической бессоннице. Наша цель — предоставить людям средства для более осознанного отношения к их здоровью».

Учёные отмечают, что на качество сна продолжают оказывать значительное влияние образ жизни, стресс, режим дня и общее состояние здоровья.