Новое исследование: энергетические напитки могут замедлить восстановление мышц

Исследование учёных из Нью-Йоркского университета показало, что энергетические напитки могут замедлить восстановление мышц, что может иметь негативные последствия для здоровья. Об этом сообщает Bizmedia.kz.

Новость двумя строками:

• Энергетические напитки могут замедлить восстановление мышц и вызывать негативные последствия для здоровья, такие как нарушения сна, беспокойство, нервозность, расстройства пищеварения, нерегулярное сердцебиение, кровяное давление и способствовать ожирению.
• В целом, исследователи отметили, что мало данных о том, как эти напитки влияют на мышечную систему человека. Однако результаты их исследования показали, что энергетические напитки негативно влияют на жизнеспособность мышечных клеток, а некоторые из них могут быть связаны с серьёзными сердечно-сосудистыми событиями.

Энергетики погубно влияют на мышцы

Учёные из Нью-Йоркского университета нашли связь между энергетическими напитками и замедлением восстановления мышц. В результате исследования, которое было опубликовано в Scientific Reports, учёные обнаружили, что энергетические напитки негативно влияют на жизнеспособность мышечных клеток.

Энергетические напитки пользуются огромной популярностью среди молодежи и спортсменов, но при чрезмерном употреблении могут вызывать различные проблемы со здоровьем, включая нарушения сна, нервозность, расстройства пищеварения и даже ожирение.

Однако сейчас все ещё мало данных о том, как эти напитки влияют на мышечную систему человека. В своём исследовании учёные изучали реакцию мышечных клеток мышей на восемь различных энергетических напитков, включая продукты от таких брендов, как RedBull, Monster, Rockstar и Celsius.

Результаты исследования показали, что энергетические напитки негативно влияют на жизнеспособность мышечных клеток. Самыми опасными продуктами оказались напитки Celsius, которые содержат удвоенную концентрацию кофеина по сравнению с другими напитками.

Более безопасными для мышечных клеток оказались напитки RedBull, возможно, благодаря более высокому содержанию витамина В6. Но и RedBull все равно опасен.

Учёные также отметили, что энергетические напитки могут быть связаны с серьёзными сердечно-сосудистыми событиями, такими как сердечные приступы, нарушения сердечного ритма и внезапная смерть. Однако многое ещё предстоит узнать об энергетических напитках и их влиянии на здоровье в долгосрочной перспективе.