Тренер по танцам Анель Ержанова: «Танцуйте, даже если думаете, что поздно»
Хореограф и преподаватель восточных и кавказских танцев Анель Ержанова в свои 32 года прошла путь от учебы в Чехии на бизнес-администратора до планов получить второе образование в России уже по хореографии. Её история — наглядный пример того, как увлечение может перерасти в дело всей жизни.
Мы поговорили с Анель о сцене, женственности, силе тела и духа и о том, как танец меняет внутреннее состояние.
- Анель, твой путь в хореографию не был прямым. Когда впервые появилась мысль, что танцы могут стать частью твоей жизни?
- С детства мечтала быть артисткой: певицей, танцовщицей, актрисой. Мама рассказывала, что я всё время об этом говорила с пяти лет, хотя сама я не помню. Думаю, очень важно слушать детей — они часто чувствуют, чего хотят.
Никогда не думала, что буду заниматься хореографией профессионально. Просто всегда тянуло к творчеству. В школе танцевала народные танцы, но не системно: могла год ходить, потом бросить. Параллельно занималась плаванием.
Позже я поступила в университет в Праге, где четыре года училась на бизнес-администратора. Все преподаватели были действующими бизнесменами, делились практикой. Но танцы я не бросала — ставила номера, собирала ансамбль.
И тогда я поняла, что танцор это не просто артист. Нужно продумывать каждое движение, кто и в какой момент выходит, как всё соединяется. Это похоже на работу инженера.
- Что изменилось в тебе благодаря восточным танцам?
- Очень многое. Раньше я была скромной, застенчивой. Танцы помогли раскрыться, полюбить себя, принять. Я стала увереннее, научилась смотреть на себя с уважением. Восточные танцы — про тело, но ещё больше — про душу.
У меня были серьёзные проблемы по женскому здоровью: эндометриоз, врачи даже говорили о возможном бесплодии. Но когда я начала заниматься танцами, всё стало меняться. Гормоны пришли в норму, цикл стабилизировался. Я действительно верю, что через тело можно исцелиться. Когда женщина начинает жить в своём теле, многое в её жизни налаживается.
- Бывают моменты, когда хочется всё оставить и уйти из профессии?
- Да, такое случается, особенно когда беру на себя слишком много. У меня есть черта — гиперответственность. Хочу всё контролировать, всё тянуть на себе, и это выматывает. Иногда выгораю. Тогда беру паузу: уезжаю на природу, остаюсь наедине с собой. После этого энергия возвращается.
Важно помнить, что отдых — это тоже часть работы. Перерывы нужны даже от самого любимого дела.
- Восточные танцы часто называют «женскими». Но ведь в этой культуре были и мужчины?
- Да, это миф, что восточные танцы существуют только для женщин. Исторически в восточных странах танцевали и мужчины, и женщины. В Египте или Турции, например, был ритуальный мужской танец перед боем.
Есть и красивая легенда: женщина провожала мужа на войну, неся на голове его саблю. Отсюда и символика — сабля в восточном танце означает силу и непокорность.
Со временем акценты сместились, и танец стали воспринимать как женский. Но мужчины танцуют и сегодня, и делают это очень эффектно.
- Многие считают, что восточные танцы — это способ понравиться мужчине. Часто ли женщины приходят с такой целью?
- Да, бывает. Но чаще всего в процессе всё меняется. Женщина может прийти ради того, чтобы обворожить мужа, а потом понимает: она танцует в первую очередь для себя. Восточные танцы помогают почувствовать тело, обрести уверенность, стать мягче и сильнее одновременно.
Женщины начинают ухаживать за собой, меняться внутренне. А когда меняется женщина, меняется и всё вокруг неё.
- Можно ли сказать, что восточные танцы подходят абсолютно всем?
- Конечно. Здесь нет ограничений ни по возрасту, ни по телосложению, ни по опыту. Главное — желание. Многие приходят и сразу говорят: «Я деревянная». А потом проходит месяц-два, и у них появляется пластика, свобода. Всё приходит с практикой.
- Почему в Атырау так мало тренеров по восточным танцам?
- Потому что этот жанр у нас пока не так развит, как в других городах. Мало кто занимается им системно. Кто-то воспринимает это как бизнес, но при этом не работает над собой, не учится. А без развития ничего не получится. Я же ориентируюсь на международных педагогов, постоянно прохожу курсы и мастер-классы. Профессиональный рост для меня — обязательная часть.
- До танцев вы ведь работали по профессии?
- Да, я работала в нефтяных компаниях. Начинала с ресепшена, потом перешла в менеджмент. Танцы не бросала — только в период декрета. И это было тяжело: я потеряла себя, набрала вес, не узнавала своё отражение в зеркале. Просто перестала заниматься собой.
Потом поняла: нельзя терять то, что любишь. Начала всё заново и снова почувствовала себя собой. Уверена, у каждого человека должно быть своё дело, своя отдушина. Это может быть что угодно: хобби, творчество, даже простые прогулки. Главное, чтобы это было то место, где человек действительно живёт.
- Сейчас вы занимаетесь только преподаванием?
- Да. Танцами я занимаюсь уже 15 лет, а вот как тренер и руководитель студии — около года. У меня несколько локаций, где преподаю восточные и кавказские танцы. Есть и женские, и мужские направления.
Я хочу, чтобы мои ученицы выходили на сцену, участвовали в конкурсах. Для меня важно вырастить не просто учениц, а самостоятельных артисток. При этом я сама тоже продолжаю выступать на разных мероприятиях.
- Какая у вас была самая взрослая ученица?
- Женщине было 65 лет. Она занималась у меня ещё до моего декрета и за год не пропустила ни одного занятия. Даже выступала со мной на сцене. У неё дети, внуки, но при этом она очень женственная, ухоженная, интеллигентная, с сильной энергетикой. Это вдохновляет.
- Можно ли зарабатывать танцами?
- Да. Сначала я сама сомневалась, получится ли прокормить себя и детей. У меня двое сыновей, я в разводе. Родители помогали, но я хотела быть финансово самостоятельной. Было страшно, но всё получилось. Если относиться к этому как к настоящей работе, строить систему, команду, развиваться, то результат обязательно будет. Сейчас у меня есть помощники, и я планирую расширяться.
- Правда, что вам предлагали танцевать за границей?
- Да, были предложения выступать в Турции и Египте. В арабских странах женщины редко танцуют сами, поэтому приглашают иностранок. Тогда я сомневалась, а сейчас, возможно, поехала бы. Хотелось бы прочувствовать атмосферу на родине танца.
- Вы продолжаете учиться?
- Обязательно. Каждый год стараюсь ездить на обучение к профессиональным хореографам за границу. Летом бываю в Актау — занимаюсь у своего учителя, оттачиваю кавказские танцы. Не хочу стоять на месте. Для меня важно быть в форме и развиваться как педагог.
- Восточные и кавказские танцы очень разные. Сложно ли перестраиваться?
- Да, но это интересно. Восточные танцы — про мягкость и плавность. Кавказские — про силу, точность, достоинство. В женских кавказских танцах вы как лебедь: гордая и лёгкая. В мужских, наоборот, нужна страсть, мощь, точность.
Сейчас я открываю группу «Суперлезгинка» для девушек с ярким темпераментом. Кавказские и восточные танцы прекрасно дополняют друг друга, дают разную, но одинаково важную женскую силу. Иногда я чувствую, будто переключаюсь на другой энергетический уровень. Кавказские танцы близки мне по характеру: в них я ощущаю силу и достоинство.
Когда я танцую, как будто попадаю в состояние потока. Не вижу, кто смотрит, слышу только музыку, и тело само двигается. Это настоящее счастье. В такие моменты я становлюсь собой. А в конце, когда звучат аплодисменты и происходит обмен энергией со зрителем, — это невозможно описать словами. Ради этого стоит выходить на сцену.
- Что бы вы хотели сказать тем, кто боится начать?
- Самое главное — слышать себя и не бояться. Танец — это не просто движение, это терапия. Восточные танцы особенно помогают женщине вспомнить, кто она есть. Это не про соблазнение и не про выставление напоказ, а про внутреннюю свободу, принятие и любовь к себе.
Многие женщины в декрете, в быту, в рутине теряют себя. Посвящают всё семье, детям, мужу и забывают о себе. Танец возвращает женщину к самой себе. Снова появляется чувство жизни, интерес, вкус.
Даже если вы никогда не танцевали — начните. Даже если кажется, что поздно — всё равно начните. Просто включите музыку и двигайтесь. В любом возрасте и с любой фигурой можно танцевать. Это путь к себе.
Беседовала Айнур САПАРОВА
Фото автора и из личного архива Анель Ержановой
